MyPlate Calorie Tracker pour Android

Un programme gratuit pour Android, par Livestrong.

Un outil gratuit pour vous aider à suivre vos calories et à rester en forme. L'application repose sur l'idée largement acceptée que manger trop de calories peut être un problème, surtout si vous consommez trop de glucides. Cela peut entraîner une prise de poids et d'autres problèmes de santé. L'application vous aide à vous assurer que votre alimentation est équilibrée et que vous consommez les bons macronutriments (protéines, glucides et lipides) dans les bonnes proportions.

L'application calcule les calories dont vous avez besoin pour maintenir votre poids actuel et les calories dont vous avez besoin pour perdre ou prendre du poids.

Elle calcule également la quantité de macronutriments dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de poids.

L'application vous aidera à suivre vos calories et vos macronutriments, et à gérer votre poids.